Jag letade lite bilder för att visa på min "egentliga startvikt" denna resa, för den är faktiskt på 1 år lite drygt... Så jag hittade denna bild. Jag va ju ogärna med på bild vid +86kg så håll tillgodo med denna. ;) Kan vara kul tänkte jag.
Hej Maria! Tack för din kommentar! det hjälpte verkligen. Jag vet att jag inte borde hetsa, och att jag ska göra det som känns rätt. Men när båda hjärnhalvorna bråkar så är det inte lätt:) Kul att läsa om din resa! Min resa började 7 januari och på nästan samma startvikt som du- 86.2 kg. Så det är lite extra spännande att läsa:) Jag ska få börja äta vanlig mat på torsdag och är jätte nervös hur det ska gå. hur man gör sina favorit rätter nyttiga tex. Hur gjorde du ceasar sallad? och dessing? Lycka till! /Amanda
Hej stumpan! Läst ikapp dina senaste inlägg!! Jisse vad du är duktig och snygg och ideérik och bara så jäkla inspirerande!!! Underbart att det går så bra för dig och du är såååååå fin!!!! Stor kram
Nötter är ju bra fetter så det är inget farligt med dem. Om man då inte äter för mycket kcal-mässigt, men då vi håller koll på våra kcal är det ju inga problem. Torkad frukt är ju bättre än godis då det är naturligt (eller iaf naturligare).
Som du säger så länge vi äter bättre än vi hade gjort i vanliga fall är det ett stort steg i rätt riktning. Hade det varit en helg för några veckor sedan hade jag ätit godis fredag-söndag. Så jag är nöjd att det bara blev en dag...
Hej Maria! Tack för din kommentar! det hjälpte verkligen. Jag vet att jag inte borde hetsa, och att jag ska göra det som känns rätt. Men när båda hjärnhalvorna bråkar så är det inte lätt:) Kul att läsa om din resa! Min resa började 7 januari och på nästan samma startvikt som du- 86.2 kg. Så det är lite extra spännande att läsa:) Jag ska få börja äta vanlig mat på torsdag och är jätte nervös hur det ska gå. hur man gör sina favorit rätter nyttiga tex. Hur gjorde du ceasar sallad? och dessing? Lycka till! /Amanda
SvaraRaderaHej stumpan! Läst ikapp dina senaste inlägg!! Jisse vad du är duktig och snygg och ideérik och bara så jäkla inspirerande!!! Underbart att det går så bra för dig och du är såååååå fin!!!! Stor kram
SvaraRaderaMan kan verkligen se skillnaden. Härligt jobbat!
SvaraRaderaNötter är ju bra fetter så det är inget farligt med dem. Om man då inte äter för mycket kcal-mässigt, men då vi håller koll på våra kcal är det ju inga problem. Torkad frukt är ju bättre än godis då det är naturligt (eller iaf naturligare).
Som du säger så länge vi äter bättre än vi hade gjort i vanliga fall är det ett stort steg i rätt riktning. Hade det varit en helg för några veckor sedan hade jag ätit godis fredag-söndag. Så jag är nöjd att det bara blev en dag...
Heja, heja oss! Nu kör vi på.