Hade möte hos dietist idag. Det gick bra. Började som en genant bekännelse som sedan byttes ut till en bra plan till hur vi faktiskt kan leva som nu fast mer uppgraderat liksom. Hon tycker att jag bör äta oftare, så mer inbokade mellisar from nu!!
Till middag blev det hembakad pizza med pofiber i botten. Det va räkor på pizzan för att få mer proteiner - aaaaldrig mer varma räkor, blä. Till pizzan gjordes en hammagjord pizzasallad. Skitgod!!! Jag åt upp nästan allt.
Till detta avlades ett tungt löfte till svägerskan. Godisförbud tom 18e september. Med tanke på att jag bör så är det underbart bra, men med tanke på hur fel allt har gått med socker odyl på senaste tiden kommer det bli mkt tufft oxå. Jag har iaf ätit upp den sista chokladen här hemma för att tömma skåpet och som ett litet farväl, he he.
From nu kommer jag skriva matdagbok i 5v.
Frukost: 2 polarknäcke med smör, ett glas jos
Mellis: 1 äpple
Lunch: Dubbel cheese burgare
Mellis: 1 stort äpple delat i två omgångar. Minimorötter. 1/4 mcFlurry daim
Middag: hemmapizza med pizzasallad och morötter och oliver
Kvällssnacks: Chokladkaka :S
Jag hoppas också snart kunna lägga upp bilder direkt från mobilen, ska bara fixas ;)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar