Att komma iform efter 3 babies
Med lågkolhydratkost
Kroppskoll
Startvikt graviditet:
72kg -
Född
: 110224
Slutvikt
: 103,6 - 96kg vid hemkomst från BB
Startvikt VK 110317:
93,7
Startvikt LCHF 110719
:76,9
Vikt 111105
: 73,9
torsdag 21 juli 2011
Lchf pannkaka
Nu vankas det pannkaka med inspiration av 56kilo.se.
1dl mjölk
2dl grädde
2msk fiberhusk
4 ägg
1-2 nypa salt
+ 1dl bake pro
Blanda med elvisp, låt stå 5min. Smeten blir aningens tjock men bre ut i stekpanna så flyter det ut. Stek i smör! :-P
Snart bild på resultatet.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
Senaste inlägg
Äldre inlägg
Startsida
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar